TERAPIA PARA PADRES Y MADRES

¿Qué podemos trabajar en la terapia para padres y madres?

En este espacio de acompañamiento trabajaremos aspectos que pueden ayudarte en tu día a día como madre o padre:

• Gestión del estrés y la ansiedad en la crianza.

• Comunicación efectiva con tus hijos e hijas.

• Comprender y manejar las conductas difíciles.

• Establecer límites claros sin perder el vínculo afectivo.

• Sanar heridas emocionales propias que influyen en la crianza.

• Acompañar emocionalmente a tus hijos/as en momentos difíciles (duelos, cambios, separaciones…).

• Fortalecer la seguridad emocional de tus hijos e hijas.

• Encontrar un espacio para ti, para desahogarte, cuidarte y sentirte escuchado/a.